Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 30,15g | Prot: 38,28g | Carbh: 119,16g.
Almuerzo: Ekici Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği. Cena: Haşlama, Pirinç Pilavı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diamond043
|