Diario de kohaL, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1618 kcal Grasa: 24,50g | Prot: 77,23g | Carbh: 99,08g.   Desayuno: Heinz Ketchups, Tesco Strawberries, Oil Ella, Soft Boiled Egg, Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Nescafe Coffee, Freshcure 15% Bekons , Heinz Pupinas . Almuerzo: Ashfield Hams, Tesco Cucumber, Boiled Potato, Soft Boiled Egg, Bramwells Marinetas Bietes , Bramwells Ista Majoneze . Pasa Bocas / Otros: Protein Bar, Chardonnay Wine. más...
1976 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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