Diario de el.poe.21.06.2016, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1533 kcal Grasa: 64,18g | Prot: 46,26g | Carbh: 196,03g.   Desayuno: Розумний Вибір Овсянка Экстра #1,  Кофе с Сахаром, Мрія Какао,  Творог,  Банан. Almuerzo: Розумний Вибір Кишмиш, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Start Шарики с Какао, Мрия Какао, Своя Линия Изюм, Start Кукурузные Хлопья Медовые, Своя Линия Чернослив, Финик. Cena:  Пшеничный Хлеб, Лук, Флотилия Оселедець в Олії. Pasa Bocas / Otros: Рудь Імперія Ріжок Ожина, Pepsi Pepsi Black. más...
1378 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de el.poe.21.06.2016


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.