Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 74,10g | Prot: 161,68g | Carbh: 266,25g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Forte Friselle di Altamura Giganti, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Bar Elite. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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