|
Blev stillestånd den här veckan.... kanske inte riktigt så som jag hade tänkt men det är okej för jag vet att jag slarvat ordentligt med vattnet den här veckan. Bara att ta tag i det å göra rätt. Men först påfyllnadslördag 💪🏼
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
322 kcal
|
Grasa: 5,33g | Prot: 32,48g | Carbh: 31,81g.
Almuerzo: ICA Rödlök Picklad, Blandad Sallad, Korvbrödsbagarn Potato Burger Bun, Älgfärs. más...
|
peso estable
|