Diario de Tatiana100, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1697 kcal Grasa: 78,81g | Prot: 104,76g | Carbh: 141,84g.   Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Яйцо Куриное, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Авокадо Авокадо, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Almuerzo: Морковь, Свеклы, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Миндаль Миндаль, Ашан Батат, Перекресток Яблоко Гала. Cena: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вологодская Ягода Черная Смородина, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Козельский Живой Творог 5%. más...
540 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.