Diario de JAYLA, 21 dic. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2008
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2008:
793 kcal Grasa: 34,48g | Prot: 38,14g | Carbh: 86,09g.   Desayuno: pillsbury biscuits, bacon. Almuerzo: aquafina. Cena: cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: south beach peanut butter cereal, banana. más...
2761 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 40 minutos, Pilates - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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