Diario de ayudasih, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
657 kcal Grasa: 29,21g | Prot: 36,49g | Carbh: 75,63g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Cooked Chinese Cabbage, Cooked Corn, Boiled Egg, Soft Silken Tofu , Tempeh (Cooked) . más...
1464 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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