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belum ada pengurangan BB
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 62,11g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Almond Milk, Broccoli, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese and Fat (from Fresh), Soft Silken Tofu , Indonesian Dried Salted Fish, Yakult Yakult. Cena: Fried Rice, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Pang Pang. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cloudiary
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