Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 45,09g | Prot: 83,89g | Carbh: 231,78g.
Desayuno: 瘦肉粥. Almuerzo: 通菜, 酸菜（煮熟的）, 炒牛肉, 鱼馅饼, 白飯, 莲藕排骨汤, 藕. Cena: 干炒牛河. Pasa Bocas / Otros: 小番茄/樱桃番茄, 桃子, 甜樱桃, 拿铁咖啡. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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