Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 25,96g | Prot: 67,21g | Carbh: 103,20g.
Almuerzo: Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kacang Panjang Hijau, Tahu, Belut. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Melon. Pasa Bocas / Otros: Bayam Dimasak (dari Segar), Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Chia Seed, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulirimi06
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