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SeiN_MaulwurF
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12 jun. 20
Diario de SeiN_MaulwurF, 12 jun. 20
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Ich brauche mich nicht wundern 😔 diese Woche hatte ich keine Disziplin... es gab auf Arbeit Kuchen, daheim Süßigkeiten... jetzt Reiß ich mich wirklich zusammen! Zucker ade! Kcal müssen wieder auf 800 runter! Ernährung wieder richtig angehen... durchhalten
66 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2020:
1325 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Hey, du kannst das! 💪
13 jun. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
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