Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 15,94g | Prot: 21,52g | Carbh: 86,62g.
Desayuno: Yakult Yakult, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah. Cena: Ellenka Fiber Creme. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Semangka, Fitbar Chocolate. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, HIIT - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaliadefina
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