Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2013
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 24,71g | Prot: 102,60g | Carbh: 164,77g.
Desayuno: Лимон, Мёд, Зефир Классический, Каша Овсяная, Овсяные Отруби. Almuerzo: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Адыгейский, Цветная Капуста. Cena: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ЗАО Тендер Молоко 1,5% Ультрапастеризованное, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Грейпфрут, Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|