Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 146,45g | Carbh: 172,37g.
Desayuno: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Seeberger Ingwerstücke, My Protein Brown Rice Protein, Edeka Bio Tofu Natur, My Protein Whole Fuel, Miyako Japan Sushi Reis. Pasa Bocas / Otros: My Protein Brown Rice Protein, My Protein Whole Fuel. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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