Diario de esintoş, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1046 kcal Grasa: 41,99g | Prot: 115,83g | Carbh: 50,71g.   Desayuno:  Yumurta Omleti, Pınar Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Sütaş Light Süt. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Sütaş Light Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Doğalsan Yulaf Kepeği, Eti Karam Bitter, Pınar Light Süt, Beypazarı Sade Maden Suyu, Beypazarı Sade Maden Suyu,  Şekersiz Türk Kahvesi. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de esintoş


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.