Diario de Ag4t4, 13 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2015
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2015:
1017 kcal Grasa: 20,50g | Prot: 14,02g | Carbh: 170,51g.   Desayuno: Pancakes, Frittelle al Mirtillo, Pancakes, Frittelle al Mirtillo, McDonald's Brioche Marmellata, Spremuta d'arancia. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Gatorade, Limonata o Gazzosa Aromatizzata con Zucchero (Ottenuta con Mix in Polvere), Limonata o Gazzosa Aromatizzata con Zucchero (Ottenuta con Mix in Polvere), Birra Normale. más...
2848 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...

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