Diario de _pirozhochek_, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1691 kcal Grasa: 83,54g | Prot: 96,25g | Carbh: 136,42g.   Desayuno:  Чай, Молочная Лавка Сметана 20%,  Яйцо,  Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Творог 5%. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Молочная Лавка Сметана 20%, Куриный Дом Пельмени из Куриных Грудок. Cena: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Карамель с Соком, Рот Фронт Карамель Барбарис, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . más...
1806 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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