Diario de Tatiana100, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1690 kcal Grasa: 85,02g | Prot: 120,12g | Carbh: 119,14g.   Desayuno: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Батат, Яйцо Куриное. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Перекресток Яблоко Гала, Мистер Грин Салат-Латук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Козельский Живой Творог 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Баклажан, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Cena: Lactica Греческий Йогурт, Вологодская Ягода Брусника Быстрозамороженная, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Козельский Живой Творог 5%. más...
583 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.