Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 45,36g | Prot: 123,10g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: Каждый День Вишня Замороженная, Пятерочка Банан, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Myprotein Impact Whey Protein, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Первый Вкус Снежок 2,5%, SPAR Хлеб Бездрожжевой Ржаной , Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Пятерочка Сливы, Астраханское Изобилие Перец По-Домашнему В Сладкой Заливке, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом, Окей Огурцы, Ашан Помидор, Heinz Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Эскимос Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|