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삼겹볶음,브리즈라떼2,훈제란2,김밥3,치즈
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 142,81g | Prot: 79,70g | Carbh: 38,22g.
Desayuno: 엑스트라 버진 올리브 오일, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel. Almuerzo: 오이지무침, 양상추 샐러드 드레싱, 곤약조림, 대구탕. Cena: 삼겹살, 셀러리, 야채샐러드 (드레싱없이), 팽이버섯, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 코스트코 냉동 아보카도. Pasa Bocas / Otros: 프리코 에담 슬라이스, 마카데미아 너트, 이즈니 무염 버터, 피칸 너트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 하루언니_81
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