Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 106,11g | Carbh: 247,45g.
Desayuno: Requeijão, Café, Pão Integral, Café com Açúcar, Requeijão, Café, Pão Integral. Almuerzo: Galinhada, Brócolis, Antarctica Guaraná (Lata), Antarctica Guaraná (Lata), Brócolis, Galinhada. Cena: Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Pão Branco, Nescau Nescau com Leite. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Bergamota. más...
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83 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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