Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 96,83g | Prot: 144,80g | Carbh: 197,11g.
Desayuno: Café Con Leche (Edulcorado) , La Serenísima Port Salut Light, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Pasta Con Salsa Verdeo. Cena: Ensalada De Lechuga Y Tomate (Condimentada), Oranges, Sadia Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Té Con Limón (Edulcorado), La Serenísima Leche Descremada, Xtrenght Whey Protein, Frutos Secos, SanCor Yogur Vida. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 32 minutos, HIIT - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lean_hatrick
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