Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 94,74g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: Ikan Tongkol, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Pentol, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bihun Panjang. Pasa Bocas / Otros: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Roma Biskuit Kelapa. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 147 kg a la Semana
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Peso Histórico de idk.ayuuu
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