Diario de yıkıkşüşko, 11 jun. 20

Bitirdin beni chloe ting
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1266 kcal Grasa: 65,25g | Prot: 72,03g | Carbh: 101,19g.   Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri,  Adaçayı,  Kuru İncir,  Ceviz, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı,  Haşlanmış Yumurta,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler. Cena:  Ev Yapımı Yoğurt,  Fırında Patates,  Fırında Tavuk, Zeytinyağlı Yaprak Sarma,  Karışık Yeşil Salata,  Un Çorbası. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yıkıkşüşko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.