Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 134,39g | Prot: 86,18g | Carbh: 214,35g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Bal, Tereyağı, Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Poğaça, Haşlanmış Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Nimet Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Eti Burçak Sütlü Kremalı, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Türk Kahvesi. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mannolya
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