Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 60,70g | Carbh: 116,39g.
Desayuno: Alpro Natur mit Kokos, Pfirsiche, Johannisbeeren, Erdbeeren, Bio Sonne Bio-Leinsaat , Clasen Bio Amaranth Gepufft, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Cena: Brokkoli, Champignons Frisch, Tomaten, Buschbohnen, Gazi Grill- und Pfannenkäse Kräuter, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Banane, Gurke (mit Schale), Minze, Mangos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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