Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 81,77g | Prot: 90,33g | Carbh: 242,12g.
Desayuno: Nektarinen, Erdbeeren, Alnatura Hafermilch, Banane, Äpfel, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Quinoa Gepufft, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Mais, Bonduelle Frischer Rucola, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Maggi Würze, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Cena: Butcher's Burger Chicken Burger Patties, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Frischer Rucola, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Devina Snack Würfel, Kürbiskernöl, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Ja! Fleischwurst, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Schnittlauch, Gut & Günstig Saure Sahne, Erlenhof Grüner Spargel, Erdbeeren, Langnese Cuja Mara Split, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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3291 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 7 horas, Cocinar - 1 hora y 45 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygirl82
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