Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 36,70g | Prot: 80,54g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Молочный Мир Сметана 16%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Almuerzo: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: Акашево Желудки Куриные , Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Воздушный Рис, Лента Сёмга Слабосоленая, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб, Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Пятерочка Груша Сезонная , Черешня, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bousichka
|