semangat!
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 41,60g | Prot: 45,97g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Perkedel Kentang. Almuerzo: Bihun Goreng. Cena: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Terong Balado, Ikan Kembung, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Kentang, Pisang. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lismaysarah
|