Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2013
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1114 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 66,36g | Carbh: 147,66g.
Desayuno: Auchan Lait Écrémé. Almuerzo: Banane, Baguette, Choux Fleurs en Fleurettes Surgelés, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Huile d'Olive Extra Vierge, Boursin Boursin Cuisine 3 Poivres, Auchan Steak Haché 5% MG. Cena: Ananas, Huile d'Olive, Netto Munster, Poivrons Rouges Doux. Pasa Bocas / Otros: Grany Barre de Céréales Chocolat, Muffins aux Pommes et à L'avoine. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamyjo4
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