Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 74,33g | Prot: 108,83g | Carbh: 233,70g.
Desayuno: Fine Life Сливки Питьевые 10%, Макфа Крупа Кукурузная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Orion Чокопай. Almuerzo: Филе Индейки, Наш Лидер Желе, Магнит Банан, Помидоры, Соевый Соус. Cena: Байкальский Ряженка 4%, Шарлотка из творога, Соевый Соус, Говядина Постная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Байкальский Ряженка 4%, Шарлотка из творога, Ашан Груша Вильямс, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zinchenkoea
|