Diario de Krohka30, 17 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
49 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2017:
463 kcal Grasa: 23,54g | Prot: 9,66g | Carbh: 55,72g.   Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лента Пирог с Вишней. Cena: Чай, ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Milky Way Шоколадный Батончик, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. más...
1408 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estudiar - 2 horas, Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...

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