Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 118,65g | Carbh: 276,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Помидоры, Грецкие Орехи, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Almuerzo: Кетчуп, Гороховая Каша, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Запеченный Картофель, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Лукум, Dove Молочный Шоколад. Cena: Простоквашино Творог 2%, Курага, Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикосы, Рахат Рахат Лукум, Сухие Цельные Семена Кунжута, Апельсин, Банан. más...
|
|
2286 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 30 minutos, Trabajo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|