Diario de bene10, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1313 kcal Grasa: 60,75g | Prot: 77,05g | Carbh: 99,89g.   Desayuno: Carrefour Bio Lait Écrémé,  Oeuf,  Pomme, Daddy Sucre Fleur de Coco, Lidl Huile d'olive Primadonna,  Thé sans Sucre,  Cannelle. Almuerzo: Carrefour Thé Vert à la Menthe ,  Sauce Tomate,  Bœuf, Barilla Spaghetti, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Cena: Magnum Classique,  Vin Rosé, Auchan Carottes Râpées,  Cabillaud. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolat Noir Dessert, Carrefour Lait Entier,  Thé sans Sucre. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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