Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 101,09g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Semolina, Honey, Tahini Sesame Butter Seeds. Almuerzo: Quinoa (Cooked), Wild Rice, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast. Cena: Chilli Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Rice Crackers, Peanut Butter, Greek Yoghurt, Strawberries. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, VOF - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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