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Nattydiet
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10 jun. 20
Diario de Nattydiet, 10 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
58,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2020:
1467 kcal
Grasa: 131,49g | Prot: 47,74g | Carbh: 17,32g.
Desayuno:
Tesco Strawberries, Tesco Double Cream.
Almuerzo:
Tesco Lamb Chops , Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted, Birds Eye Garden Peas.
Cena:
Tesco Cooked Ham, Morrisons Mozzarella.
Pasa Bocas / Otros:
Tesco Double Cream, Tesco Strawberries, Alesto Pecan Nuts, Alesto Brazil Nuts, Tesco Hazelnuts.
más...
425 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
31 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👏🏼👏🏼👏🏼
10 jun. 20 por el miembro:
bubblegum14
super loss 👍
10 jun. 20 por el miembro:
pebbleperson
nice drop, good start👍
10 jun. 20 por el miembro:
peat_68
Fabulous🎉🎉
10 jun. 20 por el miembro:
buny1
Thank you all! 💪🏼
10 jun. 20 por el miembro:
Nattydiet
Brilliant drop 👏
10 jun. 20 por el miembro:
theonlykathyg61
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