Diario de mkuru1, 10 jun. 20

Perfil de mkuru1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020

86,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:

1731 kcal

Grasa: 57,28g | Prot: 109,91g | Carbh: 181,60g. Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Tadım Çiğ Fındık İçi, Peyman Bahçeden Kuru Erik. Almuerzo: Banvit Hindi Göğüs, Olive Oil, Onions, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Cena: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Kühne Siyah Balsamik, Koska Pekmez Mix, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Pike Date Bar Chia. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

tebrikler

10 jun. 20 por el miembro: baymerlin

Tesekkur ederim.

10 jun. 20 por el miembro: mkuru1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mkuru1

Ver la Historia Completa

Diario de mkuru1, 10 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mkuru1