Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 53,44g | Prot: 107,05g | Carbh: 183,42g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Матча, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Вкусвилл Нут в Пряном Соусе, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Гарнец Мука Кукурузная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Абрикос, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкуснотеево Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aliceneko
|