Diario de NadiniKisu, 10 jun. 20

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huch...hätte ich jetzt nicht erwartet🤗

72,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:

996 kcal

Grasa: 51,62g | Prot: 66,06g | Carbh: 65,32g. Desayuno: Kaffee mit Milch, J. D. Gross Arriba 85%, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Almuerzo: Speckwürfel, Gekochtes Ei, Paniertes Schnitzel, Spreewaldhof Rotkohl. Cena: Spreewaldhof Rotkohl, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Ui das ist mal ein Sprung, super 👏👏👏👏👏😊

10 jun. 20 por el miembro: Mel.81


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