Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2345 kcal
|
Grasa: 116,94g | Prot: 103,80g | Carbh: 223,91g.
Desayuno: Хлеб Черный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Almuerzo: Окрошка с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами . Cena: Подсолнечное Масло, Помидоры, Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. más...
|
|
3864 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|