Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 55,92g | Carbh: 174,30g.
Desayuno: Vale Prugne Secche Denocciolate, Caffè Espresso. Almuerzo: Anima Nera Liquore Liquirizia, Caffè Espresso, Aperol Spritz, Deluxe Mostarda, Dimmidisì Passato di Verdure, Albume d'uovo. Cena: Caffè Espresso, Braulio Amaro Alpino, Muller Yogurt Zero% Grassi Pistacchio, Daily Bread Party Toast, Carrefour Speck, Melone. Pasa Bocas / Otros: Gimoka Caffè al Ginseng, Caffè (dalla Moca), Chiquita Banana. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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