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非空腹，昨值班，水肿
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 102,54g | Carbh: 202,08g.
Desayuno: 香蕉, 煮鸡蛋, 黑咖啡, 肌肉科技 乳清蛋白粉, 白吐司, 苹果. Almuerzo: 鲜榨橙汁, 意大利面, 星巴克 烟熏鸡肉色拉, 小龙虾, 牛排（只吃瘦肉）. Cena: 梨, 蓝莓, 光明 如实酸奶. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moqin_007
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