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운동후 (35분 미서원)
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 111,90g | Carbh: 52,90g.
Desayuno: KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 올리브기름. Almuerzo: 야채샐러드 (드레싱없이), 실란트로, 노브랜드 훈제목살, 양파, 파프리카. Cena: 돼지족발, 돼지껍데기볶음, 파프리카, 당근. Pasa Bocas / Otros: 마이노멀 버터모카. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 하루언니_81
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