Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 88,41g | Prot: 96,02g | Carbh: 86,16g.
Desayuno: Deja Mu Yogurt Griego, Jugo Verde. Almuerzo: Huevo Revuelto, Carne Molida, Maní, Pasta con Salsa de Carne. Cena: Queso Mozzarella. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisbhet.c.a
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