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09 jun. 20
Diario de anapaula.bt, 09 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
96 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
28 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2020:
709 kcal
Grasa: 24,39g | Prot: 52,30g | Carbh: 68,22g.
Almuerzo:
Seletti Purê de Mandioquinha, Sadia Salsicha, Caldo de Feijão.
Cena:
Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado.
Pasa Bocas / Otros:
Danone Danoninho, Danone Danoninho.
más...
2601 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
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