Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2008
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2360 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 121,32g | Carbh: 321,25g.
Desayuno: apple, zone perfect dark chocolate strawberry bar. Almuerzo: Power Crunch Peanut Butter Fudge Bar, apple, tangelo, slim fast chocolate chip granola bar, acacia, psyllium, south beach chocolate bar. Cena: acacia, psyllium, sundried tomatoes, salsa, pringles, gardenburger original, fat free jalapeno mexi-kaas, eggplant parmigiana. más...
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3180 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Trainer - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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