Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 77,69g | Prot: 60,58g | Carbh: 30,54g.
Desayuno: Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Kahve. Almuerzo: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Sirke (Elma Şarabı), Şen Piliç Tavuk Izgara Tava (Kalça), Avokado, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul, Genç Yeşil Soğan, Mantar. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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