Diario de 4tonjah, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
812 kcal Grasa: 45,94g | Prot: 57,30g | Carbh: 44,54g.   Desayuno: Black Diamond Cheddar Style Slices,  Tomatoes,  Cooked Mushrooms (from Fresh),  Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Burnbrae Farms Simply Egg Whites,  Egg,  Bacon, Tostitos Salsa Medium. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise,  Coleslaw , Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs. más...
1821 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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