Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 80,19g | Prot: 61,36g | Carbh: 185,46g.
Desayuno: Aldi Bio Chia Samen, Gut & Günstig Weiße Schokolade, Alpro Soya Bio Sojamilch, Dennree Bio-Leinsaat Geschrotet, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Almuerzo: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Maggi Topfinito Hack Käse Lauch Suppe. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Schlagsahne, Erdbeerkuchen, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, Erdbeeren. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Costura - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silversshine
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